סדרת מפגשים קבוצתית • כלים מעשיים • מרחב לנפש
אני מאמינה שכאשר עולמנו מתהפך בעקבות אובדן, הצעד הראשון להחלמה מתחיל במציאת עוגן ובסדר פנימי בתוך הכאוס.
כמי שחוותה את השבר הזה מקרוב, אני יודעת בדיוק איך מרגיש המשא הכבד שמונח על הכתפיים, את הבדידות מול הסביבה ואת תחושת חוסר האונים.
בסדנה זו אני מביאה מפת דרכים ברורה, מעשית ורגשית- מתוך ניסיון חיים עמוק וכלים מקצועיים,
כדי לעזור לכם לצלוח את היום שאחרי, להחזיק את הבית והילדים, ולמצוא מחדש קרקע יציבה לעמוד עליה.
הסדנה מעניקה לך מפת דרכים ברורה לעצור את ההצפה, להבין את מה שעובר עליך ולבנות מחדש עוגנים יציבים ביומיום.
נלמד איך להתמודד עם המשא הרגשי, איך להחזיק את המשפחה ואיך לצעוד קדימה בצעדים קטנים ובטוחים.
אופי המפגש: מקוון, אינטימי ומכיל.
הקשבה ולמידה מהמרחב הפרטי והבטוח שלך.
היכן מתקיים: ב-ZOOM (קישור אישי יישלח לאחר ההרשמה).
מועדים: 3 מפגשים שבועיים (כולל הקלטות זמינות).
למי שחווה אובדן ומרגיש שהכאב משתק את האנרגיה, התפקוד או החזרה לשגרה.
להורים שמתמודדים עם ניהול הבית והילדים בתוך השבר, ולכל מי שזקוק לסדר במערבולת הרגשית, לכלים מעשיים להתמודדות עם המשא היומיומי, ולמרחב בטוח ומבין– ללא צורך לשתף או להיחשף.
3 מפגשים ממוקדים ב-ZOOM (עד 60 דק' למפגש), ימי שני ב-10:00 בבוקר.
מרחב שקט ומכיל מהבית: אין חובה לפתוח מצלמה וללא שיח קבוצתי.
הקלטה מלאה של כל מפגש.
* מועדי הסדנאות המקוונות מתפרסמים באתר. לחצו על פרטים נוספים או היכנסו לדף המוצר.
* מפגשי הסדנה מוקלטים ויהיו זמינים עבורך לצפייה לאחר המפגש.
לצורך השתתפות בסדנה נדרשת התחברות לאפליקציית זום
3 מפגשים מקוונים שבועיים
